L'hypnose Ericksonienne pour tous

L'hypnose : un état naturel

Chacun s'est déjà retrouvé tellement captivé par un film que le temps semble suspendu; ou encore absorbé dans un livre au point de s'en représenter chaque détail ...

 

Ces moments où l'on perçoit les choses différemment, c'est cela l'état d'hypnose : un état naturel, un état modifié de conscience. Ce sont tous ces moments d'évasions, ces moments pour soi, ces moments où l'on se sent bien.

Depuis notre naissance, nous ne cessons d'apprendre et l'on finit par faire certaines choses naturellement, inconsciemment comme respirer, parler, marcher... Certains apprentissages nous sont utiles, d'autres le sont moins ou sont même devenus inutiles voir limitants; d'autres encore nous semblent oubliés mais tous pourtant, sont inscrits en nous !

 

Le but de l'hypnose est de pouvoir changer ces comportements devenus inutiles ou gênants, d'apprendre à réagir ou faire les choses différemment. 

En hypnose Ericksonienne, je vous guide à partir de ces états que vous connaissez bien afin d'amorcer le changement au niveau inconscient. Car il est plus facile, en état d'hypnose, de se défaire de ce qui nous gêne pour aller vers un mieux être.

 
L'hypnose : chez l'adulte

L'hypnose Ericksonnienne facilite le changement.

Cela permet de se libérer de ce que l'on ne veut plus, surmonter les épreuves de la vie ou de travailler sur le développement personnel.

Quelques pistes d'accompagnement:

  • Stress, angoisses, anxiété

  • Troubles du sommeil

  • TOC

  • Acouphènes

  • Migraines

  • Onychophagie (ronger les ongles)

  • Maladies de peau

  • Étapes de vie (deuil, divorce, licenciement...)

  • Troubles comportementaux, alimentaires

  • Gestion du poids

  • Sevrage tabagique

  • Gestion de traumatismes

  • Peurs, phobies

  • Estime de soi, confiance en soi

  • Procrastination

  • ...

 

L'imaginaire et le jeux font partie du quotidien de l'enfant. Ce sont des états modifiés de conscience qui permettent à l'enfant d'appréhender facilement l'accompagnement en hypnose.

L'hypnose chez l'enfant et l'adolescent
  • Énurésie
  • Gestion des émotions (peurs, anxiété, colères...)

  • Concentration, motivation

  • Confiance en soi

  • Trouble du sommeil

  • ...

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